時值5.20這樣一個特殊的日子，為增強(qiáng)幼兒的護(hù)牙意識，豐富幼兒的愛牙常識，關(guān)愛口腔健康，臨滄市中醫(yī)醫(yī)院王亮友副院長帶隊(duì)口腔科一行5人于2021年5月20日到翰林幼兒園進(jìn)行“愛牙護(hù)牙”宣教活動。
一大早剛進(jìn)入幼兒園，看到小朋友們整齊排好了隊(duì)，臨滄市中醫(yī)醫(yī)院口腔科施醫(yī)生很快開始給小朋友做關(guān)于愛牙護(hù)牙的專題知識普及。
施醫(yī)生結(jié)合幼兒的年齡特點(diǎn)，以播放生動形象的動畫PPT及動畫視頻向幼兒耐心細(xì)致地講解了牙齒的結(jié)構(gòu)、作用，介紹了愛護(hù)牙齒的重要性以及如何保護(hù)牙齒、幼兒換牙階段要注意的事項(xiàng)等知識；針對正確的刷牙方式進(jìn)行了現(xiàn)場演示。
最后，施醫(yī)生通過互動方式強(qiáng)化了幼兒對正確刷牙方法的掌握。再次強(qiáng)調(diào)小朋友們懂得愛護(hù)牙齒，要從小做起，要養(yǎng)成每天早晚刷牙、飯后漱口，臨睡前不吃零食、要多吃水果蔬菜、五谷雜糧，少吃甜食、零食等牙齒保健常識。
通過此次活動，旨在提高幼兒們的愛牙、護(hù)牙意識，同時，喚起家長對幼兒口腔保健的重視，希望在臨滄市中醫(yī)醫(yī)院、家長、幼兒園的共同合作努力下，共同保護(hù)好幼兒的牙齒，讓孩子們擁有一副健康的牙齒和燦爛的笑容!
口腔健康知識普及
俗話說“牙疼不是病，疼起來要人命”，這句話后半句描述的牙疼癥狀非常形象，但是前半句卻誤導(dǎo)了很多人，因?yàn)檠例X的健康、口腔的健康與全身的健康是密切相關(guān)的，口腔疾病可以造成全身的細(xì)菌感染，還與心臟病、高血壓、糖尿病密切相關(guān)，甚至可導(dǎo)致孕婦的胎兒早產(chǎn)。
口腔疾病的預(yù)防
1.口腔的常見疾病齲病和牙周病，都是由于牙面上的食物殘渣未清理干凈，加上細(xì)菌的堆積形成牙菌斑，進(jìn)一步破壞牙體和牙周組織造成的。有效控制好口腔衛(wèi)生，及時清除掉這些感染因素，是預(yù)防齲病和牙周病的關(guān)鍵。
2.掌握正確、有效的刷牙方式，是清除牙菌斑最主要的口腔維護(hù)方法。成人提倡用巴氏刷牙法，即水平顫動拂刷法，刷牙時要面面俱到，每個牙面都要刷到，并要清除掉牙齦和牙縫處的菌斑。兒童可使用旋轉(zhuǎn)拂刷法或圓弧法刷牙，在兒童未掌握上述刷牙方法時，可由家長幫助兒童刷牙。每天刷牙至少2次，每次刷牙至少2分鐘。
3.預(yù)防口腔疾病需要個人的口腔維護(hù)和專業(yè)的口腔維護(hù)相結(jié)合。個人的口腔維護(hù)包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔檢查等；專業(yè)的口腔維護(hù)包括局部應(yīng)用氟化物、窩溝封閉以及潔治（洗牙）等。
4.口腔疾病預(yù)防是關(guān)鍵。早期的齲齒通過使用氟化物等措施可控制齲病的進(jìn)展甚至治愈；早期的牙齦炎通過潔治和有效刷牙可治愈。建議成年人每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查，兒童每三個月到半年進(jìn)行一次口腔檢查。
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